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五种水饮美味好喝又能够祛斑祛痘

2019-07-08 12:55:59来源:励志吧0次阅读

  在我们的生活中,现在推出了很多的天然食品,因为很多的天然食品在女性朋友们看来,对自己的肌肤和身体都是很有好处的,并且天然产品还有纯净无污染的最大功能,因此一些具有祛斑祛痘的天然产品就大受女性朋友们喜爱。

  其实,这些天然产品确实具有很好的疗效,对我们的肌肤也有护肤美容的功效,那么哪五种水好喝而且也祛斑祛痘呢?

  一、柠檬冰糖水

  材料:柠檬1个

  做法:将柠檬洗净后,榨出汁100cc,加上冰糖适量饮用。

  功效: 柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  二、西红柿汁水

  材料:西红柿2个

  做法:把西红柿洗净后,榨汁200cc,每天喝两次,每次1杯。

  功效:经常吃西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为 维生素C的仓库 。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  三、黑木耳红枣汤

  材料:取黑木耳 0克,红枣20枚。

  做法:将黑木耳洗净,水发泡涨,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

  功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  黑木耳在《本草纲目》中记载,可去面上黑斑,可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

  四、黄瓜粥

  材料:取大米100克,鲜嫩黄瓜 00克,精盐2克,生姜10克。

  做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片;大米淘洗干净,生姜洗净拍碎;锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。

  功效:一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

  现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  五、冬瓜蒲公英水

  材料:冬瓜藤20克、金盏花叶20克、 蒲公英20克。

  做法:

  (1)用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水后,冷却过滤,早晚洗脸。

  (2)也可单独用冬瓜藤熬水,或单独用蒲公英熬水,擦脸、洗脸。或单独用金盏花叶捣烂取汁,擦涂脸部

  功效:用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸,可使皮肤滋润、消除雀斑;金盏花叶汁,有护肤除斑的功效,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤;蒲公英花水,能清洁面部,少患皮炎、除斑。

  大家在生活中的时候,都可以试一试以上的五种办法,这些神奇的天然产品能够尽快的帮我们祛斑祛痘,重拾美肤的自信感,并且这些天然的护肤产品,还具有美白的神奇功效,对女性朋友们来说,实在是好处多多。

  :分析:女性做激光祛斑手术好不好

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